Todays gym..
Det är något speciellt med att sätta sig på en trappa i solen och dricka sitt morgonkaffe... En vecka in på semestern har lunket infunnit sig något efter en kul men ganska hektisk vår...
Nu blir den enda variationen och resorna mellan 3 olika sommarstugor; vår egen i umeå, en i kalix och en i koutojärvi.. Kanske lite träning i form av NTC, men det allra viktigaste är att kalendern i juli är helt TOM och utan några som helst planer..
Gymmet flyttas utomhus och träningen blir när jag har lust... Igår blev det lite rörlighetsträning på gräset i solen, 15 min "activation station", och det räckte för den dagen #justdoit #todaysgym #nikesverige
-
ingrid nordlund » Blir glad av ny musik! : ”Hej, har Du fortfarande musik till Dina klasser, som man kan köpa Jag hittar bar..”
-
Andreas Zehlander » More air 2018... : ”Set ut att vara ifrån Lokalpolisområde Jämtland/Härjedalen(Åre) Så himlans vacke..”
-
Johanna Westberg » Hur hinner du med? : ”Ja det har jag undrat många gånger också men även själv svarat på den frågan tus..”
-
Jessica Obrelius » Barre move utbildning: ”Hej undrar över utbildning till Barre Move instruktör 2016?”
-
Eva Åstrand » Barre move utbildning: ”Hej, träffade dig i vörå norrvalla tidigare i höst och är sugen på att gå instru..”
core startup inspiration creativity 40 trender mindset iksu energi lagom gymnastics digitalt kreativitet utbildning instruktör inner strength justdoit yournextmove barremove entreprenörskap thingsthatmakesmehappy nike training club core control yoga fitness innerstrength business functional training insideout passion womeninfitness coaching good enough nike unicorn