Todays gym..
Det är något speciellt med att sätta sig på en trappa i solen och dricka sitt morgonkaffe... En vecka in på semestern har lunket infunnit sig något efter en kul men ganska hektisk vår...
Nu blir den enda variationen och resorna mellan 3 olika sommarstugor; vår egen i umeå, en i kalix och en i koutojärvi.. Kanske lite träning i form av NTC, men det allra viktigaste är att kalendern i juli är helt TOM och utan några som helst planer..
Gymmet flyttas utomhus och träningen blir när jag har lust... Igår blev det lite rörlighetsträning på gräset i solen, 15 min "activation station", och det räckte för den dagen #justdoit #todaysgym #nikesverige
-
Johanna Westberg » Hur hinner du med? : ”Ja det har jag undrat många gånger också men även själv svarat på den frågan tus..”
-
Jessica Obrelius » Barre move utbildning: ”Hej undrar över utbildning till Barre Move instruktör 2016?”
-
Eva Åstrand » Barre move utbildning: ”Hej, träffade dig i vörå norrvalla tidigare i höst och är sugen på att gå instru..”
-
Parshin Saadatirad » Lyfta varandra: ”Hon förtjänar det!”
-
Nikolina » Lyfta varandra: ”Jag skulle bli så otroligt glad om min grymma syster skulle få en plats på utbil..”