Maria Olofsson is a Nike Master trainer, instructor, Trainer, COfounder of Barre Move & Inner Strength, Business Coach, moderator and more..

BLOGG

2017 > 01

I helgen har jag blivit firad, 40 år, och aldrig har jag fått svara på frågan så många gånger "hur känns det?" "har du någon kris?" Hur skulle jag kunna ha det, tänker jag? Varför?

Känner mig så otroligt lyckligt lottad med fantastiska människor i mitt liv, en underbar familj, ett jobb jag trivs så bra med, bor i en stad jag trivs med, får utvecklas på många plan i mitt jobb och mitt eget företag, får inspirera andra.. ja listan kan göras lång, så att jag råkar fylla en siffra då man tydligen ska "krisa" känns oerhört långt bort för mig. Och det ligger nog inte i min natur.

Idag ska jag dock börja vårterminen på IKSU och slås av att det är precis 20 år sedan jag för första gången stod i den lilla, lilla aerobicssalen, och på darrande ben körde min allra första Aerobic dance :) Har blivit några sedan dess, men passionen är lika stor nu, jag har väl utvecklats lite ;),och det som då var en fix idé att jag skulle bli instruktör har jag nu gjort halva mitt liv! Det har också gett mig möjligheter jag aldrig kunnat drömma om; få resa runt jorden och inspirera och utbilda andra, träffa människor som blivit vänner för livet, utvecklat mig som person på så många plan!

Att nästan varje dag få göra något man brinner för, som oftast skapar leenden ( eller grimaser ;)) hos andra, är nog också en del till att 40 känns som ingen ålder alls. Hoppas få göra det minst lika länge till...

Läs hela inlägget »

Barre Move

Barre Move is a combination of Ballet, yoga and functional training. It is a full body workout that gives you strength and flexibility in a new way.

For more information about the training see facebook  or www.barremove.se

Instructor trainings coming up:
2018-05-06 Helsinki, Finland
 

INNER STRENGTH

My "old" Inner Strength concept is now totally updated with amazing Malin Berg as a cofounder. Online instructor training and home workout. Gymnastics, Core and Yoga in a nice flow!

Read more at our web or
contact med for info!
 









Core Control 48 out now!









NEW CONCEPT! 
Gymnastics, Core and Yoga. 
Read more...









Barre Move 10 out now!
 




 





YOURNEXTMOVE!

Events, training and inspiration for instructors and gym. With some of my amazing collegues in the industry.
Read more..