Maria Olofsson has been a Nike Master trainer for 15 years, international presenter, instructor, Moderator, Speaker and COfounder of Barre Move & Inner Strength

BLOGG

2020

Är det nu vi kan göra skillnad? Stötta extra de som vill och kan göra skillnad för framtiden?

Jag brinner för att hjälpa drivna entreprenörer att förverkliga sina idéer och drömmar. Tror att det är passion & drivkraft som kommer skapa en hållbar värld och göra skillnad.

Mina flöden består just nu av många fantastiska erbjudanden och engagemang för att hjälpa varandra. De flesta jag ser kommer från startups, de mindre företagen och entreprenörer (självklart för att jag följer framförallt dem)... dessa entreprenörer går in med hela sitt hjärta, det finns en självklarhet att hjälpa varandra oavsett om det är för att lugna och coacha, kunna fortsätta träna digitalt, testa nya digitala lösningar på allt från beställning av mat till möten etc.

Det är dock dessa mindre företag som behöver vårt stöd mest, de som är allra mest sårbara i sin business om de inte får kontinuerliga intäkter. Så trots att dessa företag nu generöst erbjuder gratis 14 dagars träning, eller 30 dagars kostnadsfritt användande av dess nya app osv; OM du har råd och har en intäkt, betala, signa up, köp deras digitala tjänst. Detta är en del vi kan göra för att inte få samhället att stanna, gör det du kan för att låta dessa fantastiska drivna, passionerade entreprenörer och startups växa och göra skillnad i vår värld. Våga testa den där nya digitala lösningen nu när du kanske har tid, signa upp för en coach online eller utbilda dig i någon av alla de fantastiska online lösningar som finns. Och har du möjlighet, betala för det, och dela din upplevelse så att fler gör det!

Jag har sagt det förr, och tror det nu ännu mer än förr, vi behöver våra fantastiska, drivna startups för att skapa en hållbar framtid och jag hoppas att vi alla stöttar dem allt vi kan just nu. Jag kommer fortsätta jobba för att de ska få nya kunder, samarbeten och träffa investerare; och kommer själv testa massor av nya digitala tjänster den närmsta tiden!
 

Läs hela inlägget »

Då var det dags att summera årets 2 första månader, med en bonusdag idag..

Fokus var ju att konsumera mer upplevelser, inspiration och kunskap 2019, och skippa nyårslöftet (gör jag ju iofs varje år..)

Startade med ett härligt event på just det temat, F*ck New years resolution, på underbara Färgfabriken i Sthlm. Fick inspireras både av miljön, deltagarna, maten och Malin och Lena som jag höll eventet med. 

Har hunnit med nya releaser av Barre Move och Inner Strength, yoga frukost på Elite Hotell Mimer, ett antal resor till Stockholm och fjällen, och en hel del jobb och event. Planerat och jobbat för vår release av Inner Strength på Twiik och planerat vårens utbildningar.. Hunnit njuta lite av några vinterdagar, varav ev spenderades framför kameran till fotot ovan..

Jaha, har jag fyllt på då? Hunnit dyka djupare? Njaaa, om jag ska vara ärlig så har det gått i ganska turbofart som vanligt, MEN har börjat en utbildning i Innovation Leadership som jag ska sitta med i helgen, och är peppad att dyka djupare i!

Jag älskar ju att utbilda andra, så då behöver jag även fylla på själv. 

Vårens utbildningar är följande:

8-10/5 Dance/step i Umeå (läs mer här )
22/5 Barre Move i Åre (läs mer här
30/5 Barre Move i Haparanda (läs mer här

Tveka inte att maila mig om du är peppad på att dyka djupare i din träning eller bli instruktör!
 

Läs hela inlägget »

Barre Move

Barre Move is a 45 min effective and functional barre class. It is a full body workout that gives you strength and flexibility in a new way. Think POWER and GRACE, EMPOWERMENT and strength from within.

For more information about the training see facebook  or www.barremove.se

NEWS! Train with us on YOGOBE
 

INNER STRENGTH

Inner strength is a toolbox for the instructor, a flexible concept for the gym or the studio and training that strengthens from inside and out. We offer Homeworkouts, instructor workouts and trainings and much more. We focus on effective training inspired by gymnastics, core and yoga.

Read more at our web or
contact me for info!

Instructor trainings ONLINE and workshops/event!




 





YOURNEXTMOVE!

Events, training and inspiration for instructors and gym. With some of my amazing collegues in the industry.
Read more..









Inner Strengt 5 is out now:
SIde by side

Gymnastics, Core and Yoga. 
Read more...









Barre Move 16 is out now:
Strong Me!

Check out our new web!